Dureri de gat: remedii naturale

Dureri de gat? Acestea sunt unele dintre cele mai enervante tulburari tipice ale sezonului de iarna. Ele pot fi cauzate de virusi sau bacterii si pot fi insotite de tuse, febra,raceala sau gripa.

Cand apar primele simptome ale durerii de gat, este posibil sa actionati imediat, folosind remedii naturale, pentru a calma inflamatia inainte ca situatia sa se inrautateasca. In acest caz, este recomandat sa va adresati medicului dumneavoastra.

Dureri de gat: cauze

Cauzele durerilor de gat pot fi foarte diferite in functie de sezonul in care apar si de persoana afectata. Durerile de gat, de exemplu, pot fi cauzate de bacterii sau pot aparea din cauza modificarilor de temperatura. Inflamatia faringelui poate fi acuta sau cronica si poate provoca dificultati in inghitire si uneori poate fi insotita de tuse si secretie. Rezumam principalele cauze ale durerilor de gat:                                                                                                              

• Bacterii
• Schimbari de temperatura
• Aerul prea uscat
• Aerul prea umed
• Expunerea la substente iritante
• Inflamatia faringelui
• Virusi
• Streptococ
• Adenovirus
• Gripa
• Mononucleoza

Dureri de gat: simptome

Trebuie sa tinem cont de faptul ca durerile de gat in mod normal corespund faringitei, adica inflamatiei faringelui. Care sunt simptomele care ne fac sa intelegem ca vin durerile de gat si faringita?

• Placi in gat
• Iritatia gatului
• Inrosirea gatului
• Dificultate la inghitire
• Secretiile
• Intepaturi in gat
  
• Tuse

Dureri de gat ca simptom al altor boli

Durerea de gat poate fi prezenta si ca simptom al altor boli. De exemplu, aici este o lista a bolilor care cel mai frecvent pot fi insotite de o durere de gat:

• Pojar
• Traheita
• Placi in gat
• Sinuzita
• Gripa
• Reflux gastroesofagian
• Candida
• Sindromul de soc toxic
• Scarlatina
• Mononucleoza
• Stres

Dureri de gat: remedii naturale

Sa aflam care sunt principalele remedii naturale pentru durerile de gat pe care le putem folosi imediat cand apar primele simptome pentru a le atenua si nu trebuie sa recurga la remedii drastice.

Otetul de mere

Otetul de mere are proprietati antibacteriene naturale. Poate fi folosit in cantitati mici intr-o bautura fierbinte sau intr-un pahar normal de apa, cu scopul de a ameliora inflamatia gatului. Poate fi folosit altfel pentru a face inhalatii, adaugand cateva linguri intr-o oala cu apa clocotita, sau gargara, amestecand o lingurita de otet de mere intr-un pahar cu apa la temperatura camerei.

Cimbrul

Cimbrul este o planta medicinala care apartine familiei de Lamiaceae. Frunzele acestuia nu sunt recoltate numai pentru scopuri culinare, ci si pentru utilitatea lor in tratarea anumitor boli, cum ar fi durerile de gat. Puteti pregati o infuzie de cimbru pentru a face gargare, utile pentru a contracara durerea gatului. Trebuie utlizate 4 grame de cimbru uscat la fiecare 100 mililitri de apa. Cimbrul trebuie lasat la infuzie in apa clocotita. Lichidul va fi filtrat si lasat sa se raceasca inainte de a fi utilizat pentru clatire sau gargara.

Scortisoara

Scortisoara este un condiment placut folosit ca si remediu natural pentru durerile de gat. Pentru prepararea ceaiului puteti utiliza atat scortisoara achizitionata direct in pulbere, cat si scortisoara sub forma unui baston, care poate fi rasa. Ceaiul prevede, de asemenea, utilizarea unui ingredient de vindecare bine cunoscut in traditia Ayurvedica, dar deseori subestimat in Occident: piperul. Ceaiul de scortisoara este bun pentru a reduce inflamatia gatului si a elibera caile respiratorii.

Ceapa

Ceapa este un remediu natural pentru problemele de sanatate minore, cum ar fi o durere de gat. Impreuna cu usturoiul sunt considerate a fi adevarate antibiotice si antiinflamatoare naturale. Un remediu natural excelent pentru dureri de gat este prepararea unui ceai pe baza de coji de ceapa. Va fi suficient sa fierbeti la fiecare ceasca de apa, jumatate din coaja unei cepe. Se filtreaza si se lasa la racit. Daca gustul nu este placut, il puteti indulci.

Lamaia

Sucul de lamaie are o actiune antibacteriana naturala si poate fi utila pentru dezinfectarea cavitatii orale si pentru a face gargara in caz de dureri de gat. Daca pentru ameliorarea durerii, preferati bauturile reci si nu pe cele calde, inlocuiti clasicul ceai fierbinte de lamaie cu o limonada preparata prin amestecarea sucului de lamaie si a apei proaspete.

Uleiul esential de eucalipt

Uleiul esential de eucalipt este bogat in eucaliptol, o substanta careia i-au fost atribuite proprietati germicide puternice. Utilizarea sa este recomandata in caz de dureri de gat si raceala pentru a face inhalatii prin turnarea a trei sau patru picaturi intr-un litru de apa fierbinte. Uleiul esential de eucalipt poate fi de asemenea folosit pentru tratamentul durerii de gat, prin diluarea a una sau doua picaturi intr-un pahar de apa calda pentru a face gargare de doua ori pe zi.

Salvia

Salvia este o planta aromatica frecvent utilizata in bucatarie si care ascunde efecte de vindecare neasteptate. Acesteia i se atribuie proprietati bactericide naturale. Din frunzele uscate de salvie, puteti prepara un ceai pe care sa-l beti de doua sau trei ori pe zi, utilizand doua lingurite de salvie pe cana. Ceaiul are proprietati antibacteriene, precum si digestive. Daca este lasat sa se raceasca, poate fi folosit pentru a face gargare impotriva durerii de gat.

Ghimbirul

Daca aveti dureri de gat ghimbirul (ghimbir proaspat sau ghimbir confiat) este unul dintre cele mai puternice remedii naturale, deoarece este suficient sa mancati o bucata mica pentru a putea sa calmeze primele simptome.

Mierea si propolisul

De neuitat sunt mierea si propolisul. Acesti doi energizanti naturali au caracteristici benefice extraordinare pentru a reduce disconfortul cauzat de durerile de gat. Datorita actiunii lor antibacteriene si imunostimulante, mierea are efecte calmante asupra tusei si iritatiei, in timp ce propolisul este un excelent antibiotic natural.

Ne vedem in urmatorul articol.

Sursa imagine: Pixabay